Effektiv app för intermittent fasta
Fasting Circles är en användarvänlig app designad för att stödja intermittent fasta genom att kombinera hälsoövervakning med gemenskap. Den erbjuder en enkel tidsinställning för fasta och möjligheten att anpassa fasta scheman. Användare kan följa olika fasta metoder som 16:8, 18:6 och OMAD, med visuella diagram för att spåra framsteg och vikt. Dessutom kan man sätta mål och logga kroppsmått för att hålla sig motiverad.
Appen främjar social interaktion genom att låta användare gå med i offentliga cirklar eller skapa privata grupper med vänner och familj. Här kan man dela sin fasta resa, få tips från andra och fira framgångar tillsammans. Med funktioner som påminnelser, prestationer och utbildningsinnehåll, hjälper Fasting Circles användare att nå sina hälso- och välbefinnandemål med stöd från en engagerad gemenskap.
